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Jambes, fessiers & abdos : renforcez vos muscles profonds de l'intérieur, gainez et tonifiez votre silhouette grâce au core-training, entraînez-vous avec votre coach grâce au DVD inclus

Livre

Winkler, Nina

Edité par Vigot. Paris - DL 2008

Grâce à son double support, cet ouvrage permet de pratiquer des exercices à la maison sous la direction d'un professeur expérimenté.

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